面部刮痧的好处,快来瞧瞧吧!
面部刮痧的好处,快来瞧瞧吧!
爱美之心人皆有之,很多女性朋友常常因为脸部长斑、长痘、细纹等问题影响自己的容颜和心情,女人的脸是花,要想肤白貌美就得好好调理体内激素失衡的症状。而刮痧具有调理身体,加速新陈代谢的功能。经常做面部刮痧美容按摩,可以使面部经络舒畅、气血充足,减缓面部肌肤的衰老速度,从而提拉紧致肌肤,让自己更美丽。
一、刮痧美容的原理
面部刮痧主要就是利用具有凉血作用的刮痧板来达到刺激面部经络穴位的作用,促进气血的运行,使细胞活化加速,最终达到延缓衰老和美化皮肤的目的。
二、面部刮痧的好处
1.打通经络:能够使手脚经络被打通,寒性体质的女性经常出现手脚冰凉,而做面部刮痧就能够改善这一情况。中医上认为女性出现这样的问题是因为阳气不足,或者是气血运行不通畅所导致,而面部刮痧能够有效的改变这个问题。
2.收缩毛孔:能够提高肌肉的紧实度,使身体中的水分快速的排出去,让皮肤代谢更快。加快皮肤对于营养物质的吸收,起到收缩毛孔的作用。
3.延缓衰老:长时间的面部刮痧能使皮肤表面的通道变得更顺畅,让皮肤吸收营养的能力变强,起到延缓衰老的作用。加快皮肤血液循环,减少脸上皱纹。
4.美白淡斑
面部刮痧能够疏通经脉,起到化瘀的作用,新陈代谢加快就能够更好的去淡化脸上的色斑。
5.清洁毛孔
刮痧能够刺激受损的细胞,让细胞变得更有活力,使得肌肤细胞的分泌能力变强,快速恢复再功能。加速代谢物质从汗腺中排出,达到清洁毛孔的作用。
三、刮痧美容的护肤效果
1.提升下垂肌肤、增加皮肤弹性
2.改善眼部皱纹、眼袋、黑眼圈
3.排出皮肤里的浊气,美白、消斑
4.收缩毛孔去黑头,调理暗疮和痘痘
5.活血化瘀、排毒养颜,提高皮肤免疫力
四、面部刮痧要用什么刮
常用的刮痧的材质有水牛角、砭石、瓷器、玉石等,在面部进行刮痧的时候一定要选择材质比较柔润的,像玉石、蜜蜡等等材质。玉石做成的刮痧板是所有刮痧板里头材质最柔和、最光滑的。而且玉石本身里面含有很多的微量元素,具有滋阴润燥,行气活血以及疏通经络的作用,最适合面部刮痧。
五、面部刮痧的步骤
1.均匀抹上脸部精油
2.用刮痧板轻按面部穴位,由下往上:承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。
3.用刮痧板点按面部穴位:印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。
4.开始刮痧,刮痧路线起止点及顺序如下:
1) 承浆—听会
2) 地仓—听会
3) 人中—听会
4) 迎香—听会
5) 鼻通—耳门
6) 晴明—耳门
7) 攒竹以下—太阳穴
8) 额头分三段—太阳穴
注意事项:
面部刮痧5-7天可以进行一次,一周1-2次为宜。因为脸部皮肤需要时间来复原,一周1-2次较为科学。